Czas wolny

Nowy Rok napawa nas optymizmem i nadzieją na zmianę, jeśli jednak nasze cele są bardzo szczegółowe, mogą nas przytłaczać, zamiast…

Święta Bożego Narodzenia to najbardziej magiczny czas w roku. Ludzie stają się bardziej życzliwi i otwarci, przepełnia nas radość i…

Brak ruchu, praca w tej samej pozycji przez wiele godzin, nieodpowiedni sposób siedzenia przy biurku, źle dobrane krzesło, stres i…

Listopad został uznany na całym świecie miesiącem solidarności z mężczyznami, którzy zmagają się z nowotworami gruczołu krokowego i rakiem jąder.…

Jesień to idealny czas na to, by zwolnić tempo, odpocząć i podarować sobie odrobinę przyjemności. Weekendowy wyjazd do SPA o…

Chciałbyś zacząć dbać o zdrowie i zabrać się za to nie od nowego roku ani nawet nie od poniedziałku, ale…

Czy rower należy przygotować do jazdy tylko przed nadchodzącym sezonem? Nie! Starzy wyjadacze twierdzą, że trzeba o niego dbać zawsze,…

skwierającą ci chandrą. Gdy za oknem chłodno i ponuro, a sezon grypowy w pełni, to odpowiedni moment, aby bardziej o…

Grypa jest ciężką chorobą - w przeciwieństwie do przeziębienia dosłownie ścina z nóg, wiąże się z wysoką gorączką i może…

Chcesz, by twoje dziecko odniosło w życiu sukces? Wcale nie musisz zapisywać go do prestiżowego przedszkola i prywatnych szkół! Wystarczy,…