X

nawyki

Zdrowe nawyki finansowe – jak dbać o swój budżet

W morzu finansowych porad i strategii inwestycyjnych łatwo jest stracić z oczu to, co najważniejsze – proste, zdrowe nawyki finansowe.…

Jak rozplanować dzień, aby był efektywny?

Dlaczego jedni mają czas na siłownię rano, pracę, ugotowanie smacznego posiłku i rozwijanie swoich pasji, a inni z trudem zdążają…

5 powodów, dla których warto ograniczyć wieczorne oglądanie telewizji

Zasypianie przy włączonym telewizorze, przeglądanie mediów społecznościowych w łóżku czy nocny maraton serialowy. Komu z nas się to nie zdarzyło…

Poranne rytuały – jak je wprowadzić w życie, aby dobrze zaczynać każdy dzień?

To, jak wygląda Twój poranek, wpływa na samopoczucie przez cały dzień. Dlatego warto zacząć go dobrze! Wprowadź w życie kilka…

Jak nauczyć najmłodszych dbania o środowisko?

Edukacja ekologiczna, o której wspominaliśmy w poprzednim odcinku, to wiele interesujących zabaw, które kształtują w dziecku proekologiczne nawyki i postawy.…