Kultura kawy. Odkryj różnorodność smaków z całego świata
Kawa to rytuał i część codziennego życia ludzi na całym świecie. Od aromatycznych ziaren pochodzących z plantacji Ameryki Łacińskiej, przez…
odżywianie
Podstawy zdrowego odżywiania – jak zacząć i nie zbankrutować
Zdrowe odżywianie stało się ostatnio jednym z najczęściej poruszanych tematów. Media społecznościowe, programy telewizyjne i blogi kulinarne są pełne przepisów…
Wspaniała sztuka fermentacji
Towarzyszą ludziom od tysięcy lat, a z ich przygotowaniem w domu poradzi sobie nawet osoba bez kulinarnego doświadczenia. Co więcej…
Zdrowe przekąski do pracy i szkoły – proste i szybkie przepisy
Żyjąc w ciągłym biegu, między pracą, domem, spotkaniami a codziennymi obowiązkami, zdrowe odżywianie często schodzi na dalszy plan. Zaniedbujemy pełnowartościowe…
Smoothie – zdrowe przepisy na każdą porę roku
Czy wiesz, że regularne picie smoothie może być kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia? Smoothie to nie tylko pyszny napój,…
Jak zacząć piec chleb? – Twoja domowa piekarnia
Kiedyś samodzielne pieczenie chleba w domu było codzienną rutyną, od której na długi czas odeszliśmy na rzecz szybkiego kupowania pieczywa…
Podróże kulinarne – jak smaki świata mogą inspirować Twoją kuchnię?
Chcesz odkryć nowe horyzonty smaków bez wychodzenia z domu? Wystarczy, że otworzysz swoją kuchnię na inspiracje z różnych zakątków świata.…
Podstawy gotowania wegańskiego. Przepisy dla każdego
Obecnie coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na swoje zdrowie, ale również na dobrostan zwierząt oraz stan naszej planety.…
Techniki oszczędzania na codzienne wydatki
Redukcja wydatków nie musi oznaczać wielkich poświęceń. Sztuka oszczędzania to tak naprawdę przemyślane, drobne zmiany w naszych codziennych nawykach. Poznaj…
Zostań ekologicznym działkowcem!
Posiadanie działki to nie tylko okazja do uprawy swoich ulubionych warzyw i owoców, ale także szansa na wprowadzenie pozytywnych zmian…