X

odżywianie

Jak gotować bez wyrzucania resztek? Poznaj nasze sposoby!

Coraz więcej ludzi w Polsce dostrzega problem marnowania żywności i angażuje się w ruch zero waste. Wszystko po to, by…

5 rzeczy, które możesz łatwo zrobić samemu, zamiast kupować w sklepie

Obecnie żyjemy w czasach, które zmuszają nas do szukania oszczędności tam, gdzie to możliwe. Zamiast wydawać pieniądze w sklepie, warto…

10 zasad, które warto wprowadzić w życie w trakcie zakupów spożywczych

Inflacja, zachwiany budżet domowy, zanieczyszczone plastikiem morza i oceany… Wspólnym mianownikiem dla tych problemów są zakupy spożywcze, a dokładnie –…

Dlaczego warto ograniczyć spożywanie mięsa?

Jest kilka podstawowych i niepodważalnych powodów, dla których warto ograniczyć ilość spożywanego mięsa: zdrowotne, etyczno-ekologiczne i ekonomiczne. Pod tymi trzema…

Jak kupować jedzenie na święta, aby potem nic nie wyrzucać?

Kolejny rok i znów powtarza się ta sama historia – świąteczny stół uginał się od potraw, a Tobie zostało tyle…

Gniazdo os, pizza z młodymi ziemniakami i ekspresowe chaczapuri – o kulinarnych podróżach

Klopsiki po mandżursku, meksykańskie burrito, węgierski langosz, a może obłędnie pyszne indyjskie mango lassi? Każdą z tych potraw możesz się…

Jak mądrze kupować żywność

Według badań Polskiego Instytutu Ekonomicznego do marnowania żywności w 2018 roku przyznawało się aż 42% Polaków. Co roku marnujemy 247…

Przydomowy ogród – dlaczego warto go założyć?

Trwająca od roku pandemia i związane z nią ograniczenia sprawiły, że jeszcze bardziej niż dotychczas potrzebujemy własnej przestrzeni, w której…

Jak jeść ekologicznie? 9 prostych zasad, dzięki którym zadbasz o środowisko. INFOGRAFIKA 2020

Dbanie o środowisko nie powinno sprowadzać się do postów na Facebooku… ale nie jest też równoznaczne z koniecznością całkowitej rezygnacji…