Jak przełamać kompulsywne zakupy?
„Tylko się rozejrzę” – myślisz, wchodząc do sklepu bez konkretnego celu. Ot tak, żeby poprawić sobie humor. Kilkanaście minut później stoisz przy kasie z koszykiem pełnym rzeczy, których nigdy nie było na Twojej liście zakupów. Kolorowa ceramika, uroczy notes albo gadżet kuchenny, który „na pewno się przyda”. A może przeglądanie ofert na Allegro czy Temu stało się Twoim wieczornym rytuałem, choć wcale nie potrzebujesz tam nic kupić? W czasach, gdy zakupy są proste […]
